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橄榄油的功效与作用 吃橄榄油的好处

时间:2015-11-23 16:30来源:xiziwang.cn 作者:dbmkmn

橄榄油在西方被称作为液体黄金,这种食用油具有保护身体健康,滋养美容肌肤的价值,对孕妇也有很多好处。橄榄油是全球指定的最适合食用的油品,那么橄榄油这种得到世界认可的油对身体肯定有不低的价值。橄榄油的价值在于哪些呢?橄榄油的功效与作用,我们下面一起来看下。

橄榄油的功效与作用

橄榄油的功效与作用

一、橄榄油活血开胃的功效作用

橄榄油能偶加速血液循环,帮助提高消化能力,开胃消食。橄榄油可以有利于提高机体内分泌能力,促进机体防癌防辐射的机能增长。

二、橄榄油降脂降压的功效作用

橄榄油通过食用消化被人体吸收后,可以有利于保持骨骼,血管,血压等指标平衡健康。橄榄油促进骨骼生长,保持骨密度,防止骨质疏松。而油中的各种有益物质可以加强身体对心血管,血压的控制平衡能力。心血管会得到更好保护,胆固醇成分得到降低。实现真正的降脂减压。

三、橄榄油美容护肤的功效作用

橄榄油可以美容护肤,能够滋润皮肤,滋养发丝,对于皮肤的开裂和皮肤炎症都有改善作用,用橄榄油按摩皮肤,可以去皱,促进肌肤年轻有光泽。所以橄榄油也成为了一种较为受欢迎的美容圣品。



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