网站地图收藏本站

你的位置:西子网 > 家居健康 >详细内容

蒲公英的功效与作用

时间:2015-06-04 13:49:20来源:未知 作者:dbmkmn

蒲公英对于大部分人而言就是一种随风飘散的花朵,只是一种赏玩的景色。但是蒲公英其实有不错的养生功效作用,是我们平日可以吃的一种养生食材。可能没有接触过蒲公英食材的人不太能够想象蒲公英要如何食用,今天我们就会告诉大家蒲公英的药用价值以及通常是怎么食用的。

蒲公英的功效与作用

蒲公英的功效与作用 

一、蒲公英可以去火清热

通常我们买到的蒲公英是已经处理过后晒干的植物根茎,蒲公英有很好的去火功效,是一种很天然的降暑的食品。而吃法很简单,最方便的方法就是生吃了,洗后配上自己喜欢的佐料即可。在夏天的时候你也可以将蒲公英凉拌来吃,既方便营养价值又保留的最好。又或者也可以剁成馅料和着面粉肉类来吃,味道和其他绿叶素也是无异的。</